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टेनिस लोब

एक लोब आपके प्रतिद्वंद्वी को संतुलन से दूर रख सकता है।

लॉब्स अपने वॉली को खत्म करने के लिए प्रतिद्वंद्वी को नेट के बहुत करीब जाने से रोकते हैं। वॉली मारने के लिए अगल-बगल चलने की तैयारी करने के बजाय, नेट पर प्रतिद्वंद्वी को ओवरहेड के लिए तैयार होना चाहिए। यह अप्रत्याशितता नेट पर अनुमान लगाते हुए, प्रतिद्वंद्वी को संतुलन से दूर रखती है।

  • एक अच्छी तरह से निष्पादित लॉब बाउंसआधार रेखा के पास और प्रतिद्वंद्वी के सिर पर ऊंचा मेहराब.
  • शक्ति, स्पिन और ऊंचाई के सटीक संयोजन के लिए कोई सूत्र नहीं है। परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से, प्रत्येक खिलाड़ी लॉबिंग की अपनी शैली प्राप्त कर सकता है।

लोब कब करें

स्लाइस लॉब और टॉपस्पिन लॉब अक्सर दोहरे मैचों में उपयोग किए जाते हैं, जब कम से कम एक खिलाड़ी नेट पर होता है। जब कोई बादल रहित आकाश या कृत्रिम रोशनी से भरा रात का आकाश होता है, तो एक लॉब प्रतिद्वंद्वी के लिए नेट पर ओवरहेड स्मैश हिट करना बहुत मुश्किल बना सकता है।
  • जब गेंद हवा में ऊपर होती है, रात में या बादल रहित दिनों में गेंद की गहराई को समझना मुश्किल होता है।
  • जब गेंद हवा से गिरती है तो बादल गहराई से धारणा में मदद करते हैं।

कैसे करें: स्लाइस लोब

तकनीक: रैकेट की तैयारी और शरीर की हरकतें फोरहैंड और बैकहैंड स्लाइस के समान होती हैं, इस बात को छोड़कर कि संपर्क कहां किया जाता है और फॉलो थ्रू कैसे होता है:
  • फोरहैंड/बैकहैंड स्लाइस के लिए, रैकेट गेंद के पीछे संपर्क बनाता है, और फॉलो-थ्रू आगे और नीचे होता है।
  • स्लाइस लॉब के लिए, रैकेट गेंद के नीचे संपर्क बनाता है और फॉलो-थ्रू आगे और ऊपर होता है।
  • इस वजह से, स्लाइस लॉब के लिए, गेंद को उठाने के लिए पर्याप्त गति रखने के लिए रैकेट को गेंद के नीचे और भी आगे शुरू करने की आवश्यकता होती है।
लोब को कब काटें?: जब विरोधी भाग रहा हो और/या ग्राउंडस्ट्रोक पासिंग शॉट के लिए सेट अप करने में असमर्थ हो।

स्लाइस लॉब गाइड: फोरहैंड

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स्लाइस लॉब गाइड: बैकहैंड

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कैसे करें: टॉपस्पिन लोब

टॉपस्पिन लॉब टॉपस्पिन ग्राउंडस्ट्रोक के समान है, स्लाइस लॉब के समान अपवाद के साथ:
  • संपर्क बिंदु गेंद के नीचे है, इसलिए रैकेट के सिर को गेंद से और भी नीचे जाने और ऊपर की ओर गति करने की आवश्यकता है।
  • फॉलो-थ्रू एक से अधिक हैऊपर की ओर बढ़ना, एक फॉरवर्ड मूवमेंट की तुलना में, जो नेट पर प्रतिद्वंद्वी पर एक उच्च आर्च बनाकर टॉपस्पिन हासिल करने में मदद करेगा। 

टॉपस्पिन लॉब गाइड: फोरहैंड

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4.टॉपस्पिन और ऊंचाई बनाने के लिए रैकेट का सिर गेंद के नीचे होता है।

टॉपस्पिन लॉब गाइड: बैकहैंड

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5.टॉपस्पिन और ऊंचाई बनाने के लिए रैकेट का सिर गेंद के नीचे होता है।

 

2 टिप्पणियाँ

  1. जैककहते हैं:

    वास्तव में लोब तकनीक पर एक वीडियो की सराहना करेंगे।

    1. लॉकएंड्रोलटेनिसकहते हैं:

      भविष्य में!

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